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薄荷营养师怎么记录一日三餐

发布时间:2021-07-29 14:11分区:资讯分享

薄荷营养师app是一款非常好用的生活饮食方面的软件,教会大家怎么搭配健康的食物,那些食物能力低、绿色,包括食物的各种含量在这里都有详细的标明,本次给大家带来的是薄荷营养师怎么记录一日三餐的解释,需要的朋友可以看看。


1、首先下载安装app,打开后进入到主页面,然后点击中间的加号
2、选择有个,记录饮食
3、下面会出现可以记录的早中晚餐的记录
4、拿记录早餐做例子,点击早餐后,可以添加食物也可以自行选择,选择之后点保存
5、等到晚上的时候三餐的饮食就都记录进去了。

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